インクラブ スポーツ ジム 鈴鹿

Relaxing Yoga

リッラクシング ヨガ

RELAXING YOGA

クラスの説明

リラックスヨガ いつもがんばっている自分へ 体を休めて、愛をおくる癒しの時間♡ 力を抜くことを知ることで 疲れても自分で疲れを取るコツがつかめます! みんなで笑いながら、時には癒しあう1時間を過ごしましょう

INSTRUCTOR

ばんれんいこ

ばんれんいこ

ヨガインストラクター

リラックスヨガ

プロフィール

18歳でダンスを始め、 ずっとエンターテイナーをしていました。 26歳の頃、怪我をきっかけにヨガに出会い 29歳で仕事を辞め、いろんな国を旅しました。 30歳の頃、オーストラリアにワーホリに行き、ヨガの勉強しました! ヨガをお伝えするようになって、約4年になりました。

ばんれいこ

ヨガを通して、 「自分を知ること」 「自分を癒すこと」 「自分を愛すること」 をお伝えしております。 ヨガの心地よさ、気持ち良さ、楽しさ、嬉しさ、幸せがみなさまにもっともっとお届きますように♡

ばんれいこ

Yoga Power

CLASS SCHEDULE

YOGA CLASS

Thu(木) 10:00~11:00
Fri (金) 19:30~20:30

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